2023年铜陵市全民健身公益培训活动(健身操舞)培训班

作者:江南体育官网    发布时间:2023-07-26 16:22:58    浏览:

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  5月23日,铜陵市健身操舞秧歌协会在铜陵市淮河路体育中心体育馆内举办了“2023年铜陵市全民健身公益活动(健身操培训)”,来自协会31个基层站点近100名健身骨干参加了学习。   为期一天的健身操培训,是以增强体质,增进健康,愉悦身心为主要目的的有氧运动操师资培训。协会特邀了国家一级健身操教练员、裁判员李娜为大家传授了有氧健身操《金色的天空》。健身操在李娜老师一小节一小节悉心解析和示范下,老师教的认真,学员们学的带劲。在老师领学、学员互学、梯次考核和五人一小考的培训形式下,学员们很快的掌握了动作要领,配合节奏明快,激情四射的音乐节拍,在热烈的氛围中跳着整齐而优美的步伐,展现出了协会人自信和豪迈。   健身操教练培训全天的培训趣动有氧,参加培训的学员亦深知肩负着培训站点其他会员的责任,因而在整个培训过程中守时、刻苦。铜陵市健身操舞秧歌协会也将在今年三季度适时举办全市健身操大赛。

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